..:: -.4lexandr3.- ::..

Keep Fighting Spirit Beside You!

  • tanggal….

    November 2008
    S S R K J S M
    « Okt   Des »
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
    • 45,927
  • Google Translator

  • Cluster Maps

  • Flag Counter

    free counters
  • Seberapa Pintar BlogKu

  • Kategori

  • Copy Scape

    Page copy protected against web site content infringement by Copyscape
  • Bagaimana Blog Saya?????

  • I am the emperor

    You are The Emperor

    Stability, power, protection, realization; a great person.

    The Emperor is the great authority figure of the Tarot, so it represents fathers, father-figures and employers. There is a lot of aggression and violence too.

    The Emperor naturally follows the Empress. Like an infant, he is filled with enthuiasm, energy, aggression. He is direct, guileless and all too often irresistible. Unfortunately, like a baby he can also be a tyrant. Impatient, demanding, controlling. In the best of circumstances, he signifies the leader that everyone wants to follow, sitting on a throne that indicates the solid foundation of an Empire he created, loves and rules with intelligence and enthusiasm. But that throne can also be a trap, a responsibility that has the Emperor feeling restless, bored and discontent.

    What Tarot Card are You?
    Take the Test to Find Out.

Obesitas Ternyata Bisa Diatasi Dengan SMS!

Posted by 4lexandr3 pada 14 November 2008

Sebuah studi oleh University of North Carolina dan University of Heidelberg menyimpulkan bahwa obesitas bisa diperangi dengan bantuan SMS. Dikutip dari Reuters, Jumat (14/11/2008), studi itu dibesut terkait banyaknya anak yang menderita obesitas, khususnya di negara barat.

Tips cocok bagi yang ingin diet!

SMS…..

“Monitoring diri sendiri amat penting untuk menurunkan berat. Namun baik anak-anak maupun orang dewasa sering gagal melakukannya dalam jangka panjang,” kata Jennifer Shapiro, salah satu akademisi yang terlibat dalam studi.

Karena itu, para penderita obesitas harus bertahan pada aturan diet mereka agar bisa sukses. Biasanya untuk mengawasi perkembangan diet, digunakan perangkat tradisional seperti buku diari. Namun dalam penelitian ini, monitoring via SMS terbukti lebih efektif.

Dalam studi yang dipublikasikan di Journal of Nutrition Education and Behavior itu, dilibatkan 58 anak usia 5 sampai 13 tahun dalam program diet.

Mereka dibagi dalam 3 grup untuk memonitor aktivitas diet. Kelompok pertama memakai SMS, kelompok kedua memakai kertas dan kelompok terakhir tak melakukan monitoring sama sekali.

Kelompok yang memakai SMS maupun kertas harus melaporkan kemajuan per harinya pada tim peneliti. Khusus kelompok yang memakai SMS, mereka langsung mendapat balasan bernada motivasional agar terus melanjutkan diet dengan baik.

Benar saja, mereka yang memanfaatkan SMS lebih mampu mencapai target diet, yakni sebanyak 43 persen. Sementara yang memakai kertas angkanya ‘hanya’ 19 persen. Motivasi yang bisa dikirim instan via SMS rupanya terbukti ampuh agar anak tetap berniat melakukan diet mereka.

Satu Tanggapan to “Obesitas Ternyata Bisa Diatasi Dengan SMS!”

  1. al_phee iank simple aDjah said

    wah tips iank bagus banget tuch!!!!

    bener-bener cocok bwt iank lagi pengen diet,,,,,,,,

    heheheheheheheheheheheheheheheheheh =D

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s